Καλησπέρα!!! Απλά θέλω να γράψω πως πρέπει πάντα να ήμαστε αισιόδοξοι και να μη στεναχωριόμαστε για τα μικρά ή και πιο μεγάλα προβλήματα της ζωής μας.. αν απλά κοιτάξουμε παραπέρα θα διαπιστώσουμε αληθινά δράματα και προσωπικές τραγωδίες.. από κάποιους συνανθρώπους μας. Ας νιώθουμε τυχεροί κι ευλογημένοι κι ας προσπαθήσουμε να κάνουμε πρώτα ένα μεγάλο καλό στον εαυτό μας... Να νιώθουμε χαρούμενοι!!!
Γειά σας και χαρά σας... έξω κι εχτές το βράδυ.. η ζωή είναι για να τη ζεις! Διασκεδάστε, γλεντήστε, φλερτάρετε... ζήστε :) Καλό μας Σαββατοκύριακοοοο
Κλείνω με ένα πολύ ασατείο βίντεο με μωράκια (έτσι για να δικαιολογήσω και τον τίτλο του Blog) μιας και την Κυριακή βαφτίζουμε τον ανηψιό... Απολαύστε το: Funny Babies
Τελευταία δοκίμασα πολλά ψυχολογικά τεστ προσωπικότητας - καριέρας.... και πρέπει να πω πως τα αποτελέσματα είναι τουλάχιστον ενδιαφέροντα! Αξίζει ο καθένας, ότι ηλικία κι αν έχει, με ότι κι αν ασχολείται επαγγελματικά, να δοκιμάσει αυτά τα δωρεάν τεστ που μπορείς εύκολα να βρεις στο διαδίκτυο.... όπως το τεστ αυτό!
Μπορεί κάποιος να αναρωτηθεί πόσο αξιόπιστα είναι αυτά τα τεστ. Η αλήθεια είναι πως βασίζονται σε ελεγμένες ψυχολογικές θεωρίες και σε πάρα πολλά πειράματα. Επιπλέον, δοκιμάζοντας κάποιος μερικά από αυτά τα τεστ, θα διαπιστώσει ότι τα αποτελέσματα συγκλίνουν... ;-)
Το να ανακαλύψεις καλύτερα τον εαυτό σου θα σε κάνει πιο σίγουρο για σένα και θα βελτιώσει τις σχέσεις σου με τους άλλους!! Αν επιπλέον αναλογιστείς πόσο σημαντικό είναι να διαλέξεις ένα επάγγελμα που αληθινά σου ταιριάζει, είμαι σίγουρος; πως αυτό θα σε κάνει διπλά χαρούμενο.
Μπορεί κάποιος να αναρωτηθεί πόσο αξιόπιστα είναι αυτά τα τεστ. Η αλήθεια είναι πως βασίζονται σε ελεγμένες ψυχολογικές θεωρίες και σε πάρα πολλά πειράματα. Επιπλέον, δοκιμάζοντας κάποιος μερικά από αυτά τα τεστ, θα διαπιστώσει ότι τα αποτελέσματα συγκλίνουν... ;-)
Το να ανακαλύψεις καλύτερα τον εαυτό σου θα σε κάνει πιο σίγουρο για σένα και θα βελτιώσει τις σχέσεις σου με τους άλλους!! Αν επιπλέον αναλογιστείς πόσο σημαντικό είναι να διαλέξεις ένα επάγγελμα που αληθινά σου ταιριάζει, είμαι σίγουρος; πως αυτό θα σε κάνει διπλά χαρούμενο.
Παίδες γειά σας και χαρά σας... το Σαββατοκύριακο ήρθε κι εγώ θέλω να μοιραστώ με όλους ένα κλασικό και πολύ αισιόδοξο κομμάτι... Να μην ανησυχείτε!!!
Να είστε χαρούμενοι ;)
Να είστε χαρούμενοι ;)
Έφτιαξα πρόσφατα μια λίστα στο YouTube, με μερικά τραγούδια που πραγματικά φτιάχνουν τη διάθεση του καθενός. Δίνουν αισιοδοξία και όρεξη να κάνεις νέα ξεκινήματα, ή έστω να ολοκληρώσεις παρατημένες δουλειές. Απολαύστε τα και μεριμένω τα σχόλια και προτάσεις για να επεκταθεί η λίστα!!
(ENJOY -NOT- THE SILENCE)
Μουσική Για Ανεβάσματα!!!
(ENJOY -NOT- THE SILENCE)
Μουσική Για Ανεβάσματα!!!
Διώξτε την άσχημη διάθεση σε ένα τέταρτο!
"Δεκαπέντε λεπτά αρκούν για να προσπαθήσετε να σβήσετε την κακή διάθεσή σας και να προχωρήσετε στη μέρα σας και στη ζωή σας ευχάριστα και με χαμόγελο. Θέστε τα παρακάτω ερωτήματα στον εαυτό σας και οι απαντήσεις θα σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε.
Τι με ενοχλεί πραγματικά;
Νιώθετε πως η θλίψη σας έχει καταβάλει και είστε κάπως ευαίσθητη αλλά δεν έχετε ιδέα γιατί. Είναι η στιγμή να κάνετε μια ανασκόπηση της ημέρας και να σκεφτείτε τι συνέβη μέσα στην ημέρα ή μέσα στην εβδομάδα που σας ενόχλησε και σας έφερε σε αυτή την κατάσταση. Δεν το βρίσκετε αμέσως; Ταξιδέψτε με τη σκέψη σας λίγο πιο πίσω στις αναμνήσεις ώσπου να ανακαλύψετε αυτό που σας τάραξε και να το διαχειριστείτε αντί να αφήνεστε να σας παρασύρει αυτή η ανεξήγητη θλίψη. Με ένα βήμα τη φορά θα τα καταφέρετε να βρείτε τη λύση στην κάθε πηγή του κακού μεμονωμένα και να φτιάξετε τη διάθεσή σας, όπως πράγματι σας πρέπει.
Μήπως αποφεύγω κάτι;
Η μετάθεση συναισθημάτων είναι η πιο συνηθισμένη ασυνείδητη επιλογή μας. Το να τα ρίχνετε όλα στην κίνηση που σας εκνεύρισε ή σε αυτό το περιστατικό στη δουλειά που σας στενοχώρησε είναι το εύκολο. Το δύσκολο είναι να ανακαλύψετε τι πραγματικά σας έχει επηρεάσει, να βρείτε την αληθινή πηγή του προβλήματος και να το πολεμήσετε στη ρίζα του. Μήπως δε φταίει η κίνηση αλλά εκείνη η μικρή διαφωνία με τη φίλη σας, ο ασήμαντος τσακωμός με το αμόρε σας ή κάποια δυσάρεστη συζήτηση με τους γονείς σας; Βρείτε τι στο καλό φταίει και αντιμετωπίστε το. Θα νιώσετε πολύ καλύτερα από όσο τώρα που τα φορτώνετε όλα σε λάθος αιτίες και αφορμές και το πρόβλημα, επί της ουσίας, παραμένει άλυτο να σας βασανίζει.
Μήπως φταίει κάτι ακόμα;
Αποφασίσατε πως βρήκατε την πηγή της στεναχώριας και της δυσθυμίας σας, την αντιμετωπίσατε και λύσατε το πρόβλημα αλλά η κακή διάθεσή σας παραμένει αμετακίνητη από τη θέση της. Σκεφτείτε μήπως ακόμα και αυτός ο τσακωμός είχε κάποια άλλη πηγή και ήταν «θύμα» μετάθεσης συναισθημάτων. Ξετρυπώστε την αληθινή αιτία και καταπολεμήστε την -ή προσπαθήστε έστω. Όταν συμφιλιωθείτε με αυτήν την ουσιαστική αιτία της δυσθυμίας σας θα καταφέρετε και να βρείτε τους τρόπους (ή να επιχειρήσετε τουλάχιστον) λύσης της και να ηρεμήσετε."
Πηγή: www.queen.gr
